身近なモノで歯を白くする方法

身近にあるモノで歯を白くする方法をご紹介いたします。

その1.重曹で歯を磨く
歯ブラシに少量の重曹をつけ、あまり力を入れずに歯を磨きます。
市販の歯磨き粉にも重曹が使用されていることが多く、弱アルカリ性で研磨作用があります。
また、個人差はありますが歯垢を除去したり、口臭を防ぐ効果もあるので是非お試し下さい。

その2.歯のマニキュアで白くする
市販の歯のマニキュアで白くする方法があります。
注意点としては、しっかり歯磨きをして歯を乾燥させてから、少量ずつひと塗りひと塗り丁寧かつ素早く塗りましょう。

その3.レモン果実やお酢で歯磨きする
レモンやお酢に含まれる酸で、歯の表面を凸凹にし、光の乱反射で白く見せる方法です。
過度のやり過ぎるは歯のエナメル質を薄くしてしまうため、ご注意下さい。

その4.食後に乳製品を食べる
チーズ、牛乳、ヨーグルトなどの乳製品には、虫歯を防ぎエナメル再生を助ける効果がある言われております。

いかがでしたでしょうか？
是非、一度お試しいただければと思います。